• 跳到主导航gydF4y2Ba
  • 跳过主要内容gydF4y2Ba
  • 跳到主边栏gydF4y2Ba

希尔达的厨房博客标志gydF4y2Ba

菜单图标gydF4y2Ba
去主页gydF4y2Ba
搜索图标gydF4y2Ba
主页链接gydF4y2Ba
  • 关于我的gydF4y2Ba
  • 食谱gydF4y2Ba
  • 食谱gydF4y2Ba
    • beplay 188
    • beplay 5倍流水
    • beplay 365
    • 菜gydF4y2Ba
      • beplay sports
      • 亚述gydF4y2Ba
      • 18beplay
      • 意大利gydF4y2Ba
      • 61beplay体育
      • beplay3的网站
      • 2018beplay
    • 饮料gydF4y2Ba
    • 主菜gydF4y2Ba
    • 觅食gydF4y2Ba
    • 18beplay官网
    • 18beplay下载
    • 腌或保存gydF4y2Ba
    • 大米gydF4y2Ba
    • 沙拉gydF4y2Ba
    • 酱汁gydF4y2Ba
    • 调味料gydF4y2Ba
    • 配菜gydF4y2Ba
    • 汤/炖菜gydF4y2Ba
    • 糖果gydF4y2Ba
    • 素食食谱gydF4y2Ba
  • 视频gydF4y2Ba
  • 和我的工作gydF4y2Ba
  • 野生动物gydF4y2Ba
希尔达个人资料照片gydF4y2Ba

嗨,我是希尔达!是我的创造者gydF4y2Ba希尔达的厨房的博客gydF4y2Ba他也是gydF4y2Ba妈妈的正宗亚述食谱gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

你是在厨房里寻找灵感吗?让我来告诉你如何使用独特的食材为你的家人做美味的饭菜!gydF4y2Ba更多关于我的东西→gydF4y2Ba

得到我的食谱!gydF4y2Ba

木板上的烹饪书gydF4y2Ba

秋季食谱gydF4y2Ba

  • 烤南瓜汤食谱(素食食谱)gydF4y2Ba
  • 经典香蕉面包食谱配越橘gydF4y2Ba
  • 如何制作玫瑰果糖浆gydF4y2Ba
  • 非洲炖鸡(花生酱)gydF4y2Ba
  • 不含果胶的简易蜜桃蜜饯和果酱gydF4y2Ba
  • 火鸡南瓜辣椒(也是素食者的选择!)gydF4y2Ba

特色节目gydF4y2Ba

出现在gydF4y2Ba

    • 电子邮件gydF4y2Ba
    • 脸谱网gydF4y2Ba
    • InstagramgydF4y2Ba
    • PinterestgydF4y2Ba
  • ×gydF4y2Ba
    • 首页gydF4y2Ba
    • 关于gydF4y2Ba
    • 食谱gydF4y2Ba
      • beplay 188
      • beplay 5倍流水
      • beplay 365
      • 菜gydF4y2Ba
        • beplay sports
        • 亚述gydF4y2Ba
        • 18beplay
        • 意大利gydF4y2Ba
        • 61beplay体育
        • beplay3的网站
        • 2018beplay
      • 饮料gydF4y2Ba
      • 主菜gydF4y2Ba
      • 觅食gydF4y2Ba
      • 18beplay官网
      • 堵塞/保存gydF4y2Ba
      • 18beplay下载
      • 腌或保存gydF4y2Ba
      • 大米gydF4y2Ba
      • 抓捕gydF4y2Ba
      • 沙拉gydF4y2Ba
      • 酱汁gydF4y2Ba
      • 调味料gydF4y2Ba
      • 配菜gydF4y2Ba
      • 休闲食品gydF4y2Ba
      • 汤/炖菜gydF4y2Ba
      • 糖果gydF4y2Ba
      • 素食食谱gydF4y2Ba
      • 野生动物gydF4y2Ba
    • 食谱gydF4y2Ba
    • 和我的工作gydF4y2Ba
    • 视频gydF4y2Ba

    您在此gydF4y2Ba首页gydF4y2Ba»gydF4y2Ba汤/炖菜gydF4y2Ba»gydF4y2Ba火鸡南瓜辣椒(也是素食者的选择!)gydF4y2Ba

    发表:gydF4y2Ba2019年9月12日gydF4y2Ba更新:gydF4y2Ba2021年6月27日gydF4y2Ba通过gydF4y2Ba希尔达坚强gydF4y2Ba|这篇文章可能包含会员链接gydF4y2Ba留言gydF4y2Ba

    火鸡南瓜辣椒(也是素食者的选择!)gydF4y2Ba

    分享是关怀!gydF4y2Ba

    214gydF4y2Ba 股票gydF4y2Ba
    • 共有gydF4y2Ba172gydF4y2Ba
    • YummlygydF4y2Ba
    • 推特gydF4y2Ba
    跳转到配方gydF4y2Ba 印刷配方gydF4y2Ba
    火鸡南瓜辣椒别针gydF4y2Ba

    秋天就快到了,这意味着这是一个完美的时间gydF4y2Ba火鸡南瓜辣椒gydF4y2Ba. 火鸡有助于降低脂肪含量,而南瓜和香料则为秋天增添了浓郁的风味。gydF4y2Ba

    南瓜火鸡辣椒配薯条gydF4y2Ba

    为什么这个食谱有效gydF4y2Ba

    当我在考虑新的秋季食谱时gydF4y2Ba南瓜gydF4y2Ba与gydF4y2Ba辣椒gydF4y2Ba看起来是个有趣的主意。gydF4y2Ba

    虽然辣椒通常以辛辣而闻名,但加入南瓜泥不仅能使味道更浓gydF4y2Ba 辣椒gydF4y2Ba但也添加了不可抗拒的甜蜜的暗示!相信我,真的有用!gydF4y2Ba

    南瓜辣椒gydF4y2Ba

    南瓜也富含营养。根据gydF4y2Ba今日医学新闻gydF4y2Ba,南瓜对健康有以下好处:gydF4y2Ba

    • 调节血糖gydF4y2Ba
    • 减少患癌症的风险gydF4y2Ba
    • 有助于控制糖尿病gydF4y2Ba
    • 援助的免疫力gydF4y2Ba

    我们继续南瓜主题,加入一瓶南瓜啤酒。秋天的香料是最后一道菜。我们在谈话gydF4y2Ba新鲜磨碎的肉豆蔻gydF4y2Ba,gydF4y2Ba生姜gydF4y2Ba和gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

    如何制作这个食谱gydF4y2Ba

    1.gydF4y2Ba在快煲中选择“炒”。加入油,然后把火鸡磨成褐色。gydF4y2Ba

    2.gydF4y2Ba加入洋葱、大蒜和墨西哥辣椒(如果需要的话),再煮几分钟。gydF4y2Ba

    3.gydF4y2Ba加入剩下的材料,搅拌混合,然后密封快煲,用高压煮15分钟。也需要大约15分钟的时间来积累压力。gydF4y2Ba

    南瓜啤酒被倒进辣椒里gydF4y2Ba

    4.gydF4y2Ba时间过后,进行快速释放以释放累积压力。与酸奶油、奶酪丝、洋葱丁和玉米饼片一起食用。gydF4y2Ba

    一锅辣椒gydF4y2Ba

    配方常见问题和专家提示gydF4y2Ba

    做辣椒最好的方法是什么?gydF4y2Ba

    这种辣椒可以用gydF4y2Ba速溶锅gydF4y2Ba当你时间不够的时候。如果你没有压力锅,就别担心!gydF4y2Ba

    你可以很容易地用荷兰烤箱来准备辣椒。或者,如果你想煮更长的时间,按照下面的慢炖说明。gydF4y2Ba

    辣椒中使用了什么香料?gydF4y2Ba

    我用的香料gydF4y2Ba火鸡南瓜辣椒gydF4y2Ba不同于我在其他辣椒食谱中使用的香料,包括我的gydF4y2Ba野牛辣椒gydF4y2Ba.以下是我常用的辣椒香料和香草:gydF4y2Ba

    孜然gydF4y2Ba
    五香辣椒粉gydF4y2Ba
    烟熏辣椒粉gydF4y2Ba
    牛至gydF4y2Ba

    其他辣椒烹饪方法gydF4y2Ba

    季节辣椒gydF4y2Ba

    如果你更喜欢在炉子上烤,就把肉放在荷兰式烤箱里,还有洋葱和大蒜。加入剩下的辣椒原料,煮30分钟或更长时间后食用。gydF4y2Ba

    慢炖南瓜辣椒gydF4y2Ba

    准备这gydF4y2Ba火鸡南瓜辣椒gydF4y2Ba在慢炖锅中烹饪也是一种选择。gydF4y2Ba

    要在锅里准备,先在平底锅里炒肉、洋葱和大蒜。把锅里的东西和剩下的配料一起放进锅里。gydF4y2Ba

    盖上锅盖,用小火煮7-8小时,或用大火煮5-6小时。gydF4y2Ba

    厚勺辣椒gydF4y2Ba

    纯素南瓜辣椒gydF4y2Ba

    如果你想做素食辣椒食谱,很容易做到。除了火鸡,你还可以加一罐豆子。黑豆、意大利面豆、北方豆和芸豆都是不错的选择。gydF4y2Ba

    你也可以添加更多的蔬菜,让辣椒更粘稠。要加哪些蔬菜?青椒、西葫芦、南瓜或烤南瓜怎么样?最后,把鸡汤换成蔬菜汤。gydF4y2Ba

    辣椒服务建议gydF4y2Ba

    食用这种辣椒的一种节日方式是放在糖南瓜里。只需在茎周围切一圈,取下盖子,舀出种子和内脏。然后在里面淋上橄榄油和一撮盐和胡椒。gydF4y2Ba

    或者是这gydF4y2Ba食物网络帖子gydF4y2Ba建议撒少量糖。红糖是我个人的选择。gydF4y2Ba

    南瓜饼gydF4y2Ba
    糖雕南瓜gydF4y2Ba

    接下来,把南瓜放在托盘上,在华氏400度的烤箱里烤大约30分钟。gydF4y2Ba

    盘子里的烤南瓜gydF4y2Ba

    在南瓜中加入辣椒之前稍微冷却一下。如果南瓜太软,在食用前一定要把它放在盘子或碗里。gydF4y2Ba

    南瓜碗里有辣椒,还有紫薯片和葱gydF4y2Ba

    相关的菜谱gydF4y2Ba

    • 欢迎秋季海棠酱(不含果胶)gydF4y2Ba
    • 简易智利雷雷诺配方gydF4y2Ba
    • 像职业选手一样抽烟!gydF4y2Ba
    • 蓬松的绒毛蘑菇华夫饼gydF4y2Ba

    喜欢你试过的食谱吗?请在下面的配方卡中留下一个五星级评分,和/或在下一页的评论部分留下评论。gydF4y2Ba

    通过社交媒体与我保持联系gydF4y2Ba@gydF4y2BaInstagramgydF4y2Ba,gydF4y2BaPinterestgydF4y2Ba和gydF4y2Ba脸谱网gydF4y2Ba.当你尝试我的食谱时,别忘了标记我!gydF4y2Ba

    火鸡南瓜辣椒gydF4y2Ba

    火鸡南瓜辣椒gydF4y2Ba

    火鸡南瓜辣椒,迎接秋天的完美菜肴!gydF4y2Ba
    4.67gydF4y2Ba从…起gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
    打印gydF4y2Ba 大头针gydF4y2Ba 率gydF4y2Ba
    课程:gydF4y2Ba 主菜,主菜,汤gydF4y2Ba
    菜:gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
    准备时间:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
    烹饪时间:gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
    份:gydF4y2Ba 12gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
    热量:gydF4y2Ba 424gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
    作者:gydF4y2Ba 希尔达坚强gydF4y2Ba

    设备gydF4y2Ba

    • 压力锅gydF4y2Ba

    成分gydF4y2Ba

    • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba植物油gydF4y2Ba
    • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba地面土耳其gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba大gydF4y2Ba黄色洋葱gydF4y2Ba(丁)gydF4y2Ba
    • 6gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba蒜gydF4y2Ba(剁碎)gydF4y2Ba
    • 2gydF4y2Ba阿道夫辣椒酱(辣)gydF4y2Ba(切,可选)gydF4y2Ba
    • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba甜辣椒gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba海盐gydF4y2Ba
    • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba干鼠尾草gydF4y2Ba
    • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba新鲜磨碎的肉豆蔻gydF4y2Ba
    • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba姜粉gydF4y2Ba
    • ⅛gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba地面丁香gydF4y2Ba
    • ⅛gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba肉桂gydF4y2Ba(可选)gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba14.5盎司gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba15.5盎司gydF4y2Ba罐装的南瓜泥gydF4y2Ba
    • 1gydF4y2Ba12盎司gydF4y2Ba南瓜啤酒gydF4y2Ba
    • 2gydF4y2Ba15.5盎司gydF4y2Ba芸豆gydF4y2Ba(排水)gydF4y2Ba
    • 2gydF4y2Ba15.5盎司gydF4y2Ba大北方豆gydF4y2Ba(排水)gydF4y2Ba
    • 2gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba西红柿碎gydF4y2Ba

    指令gydF4y2Ba

    • 选择速溶锅上的“炒”选项gydF4y2Ba
    • 加入油,然后把火鸡磨成棕色。gydF4y2Ba
    • 加入洋葱、大蒜和墨西哥辣椒(如果需要的话),再煮几分钟。gydF4y2Ba
    • 加入剩下的配料,搅拌混合。gydF4y2Ba
    • 密封快煲,用高压煮15分钟。也需要大约15分钟的时间来积累压力。gydF4y2Ba
    • 在一段时间过后,做一个快速的释放来释放累积的压力。gydF4y2Ba
    • 与酸奶油、芝士丝、洋葱丁和玉米片一起食用。gydF4y2Ba

    营养gydF4y2Ba

    服务:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba424gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba50gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba31gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba54gydF4y2Ba镁gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba859gydF4y2Ba镁gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba16gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
    试过这道菜吗?别上一会!gydF4y2Ba提到gydF4y2Ba@HildasKitchenBloggydF4y2Ba或标记gydF4y2Ba# HildasKitchenBloggydF4y2Ba!gydF4y2Ba
    «gydF4y2Ba最佳脆饼食谱(无花果核桃)gydF4y2Ba
    法索利亚(亚述绿豆炖菜)gydF4y2Ba»gydF4y2Ba

    分享是关怀!gydF4y2Ba

    214gydF4y2Ba 股票gydF4y2Ba
    • 共有gydF4y2Ba172gydF4y2Ba
    • YummlygydF4y2Ba
    • 推特gydF4y2Ba

    读者互动gydF4y2Ba

    留话gydF4y2Ba取消答复gydF4y2Ba

    您的电子邮件地址将不会被公布。gydF4y2Ba必填字段已标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

    配方评级gydF4y2Ba




    主边栏gydF4y2Ba

    希尔达个人资料照片gydF4y2Ba

    嗨,我是希尔达!是我的创造者gydF4y2Ba希尔达的厨房的博客gydF4y2Ba他也是gydF4y2Ba妈妈的正宗亚述食谱gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

    你是在厨房里寻找灵感吗?让我来告诉你如何使用独特的食材为你的家人做美味的饭菜!gydF4y2Ba更多关于我的东西→gydF4y2Ba

    得到我的食谱!gydF4y2Ba

    木板上的烹饪书gydF4y2Ba

    秋季食谱gydF4y2Ba

    • 烤南瓜汤食谱(素食食谱)gydF4y2Ba
    • 经典香蕉面包食谱配越橘gydF4y2Ba
    • 如何制作玫瑰果糖浆gydF4y2Ba
    • 非洲炖鸡(花生酱)gydF4y2Ba
    • 不含果胶的简易蜜桃蜜饯和果酱gydF4y2Ba
    • 火鸡南瓜辣椒(也是素食者的选择!)gydF4y2Ba

    特色节目gydF4y2Ba

    出现在gydF4y2Ba

    保持联系gydF4y2Ba

    • 电子邮件gydF4y2Ba
    • 脸谱网gydF4y2Ba
    • InstagramgydF4y2Ba
    • PinterestgydF4y2Ba

    获取最新食谱!gydF4y2Ba

    页脚gydF4y2Ba

    ^回到顶部gydF4y2Ba

    关于gydF4y2Ba

    • 关于我的gydF4y2Ba
    • 隐私政策gydF4y2Ba
    • 可访问性策略gydF4y2Ba

    让我们联系!gydF4y2Ba

    • 和我一起工作gydF4y2Ba

    联系gydF4y2Ba

    • 联系页面gydF4y2Ba

    作为一名亚马逊员工,我从quali获得了一小部分收入gydF4y2Ba彻底亚马逊购买。gydF4y2Ba

    版权©2020gydF4y2Babeplay888备用网址beplay提款封号beplay888备用网址beplay体育最新版本早午餐Pro主题gydF4y2Ba

    DMCA.com保护状态gydF4y2Ba